为切实加强辅导员队伍建设，关注辅导员身心健康，增强团队凝聚力与归属感，12月22日下午，由党委学生工作部心理发展指导中心组织的“同心减压·聚力前行”辅导员团体素质拓展活动在学校第一运动场顺利举行。本次活动全体辅导员、党委学生工作部副部长、校团委书记余斐虎、共同参与，在轻松愉悦的团体互动中释放压力、深化协作，凝聚育人合力。

本次拓展围绕“心理—体验—联结”主线，设置“解压区、挑战区、协作区”三大板块，融入表达性艺术、团队任务与集体共创等形式，旨在引导辅导员在活动中放松身心，增进默契，彼此赋能前行。

现场直击：协作与欢乐交织

在解压区，老师们通过“解忧调色盘”“压力气球对话”“心理卡牌探索”等活动，以绘画、书写、叙事等方式表达情绪、安放内心，在宁静专注中完成一场心灵放松。

挑战区与协作区则注重团队互动与协同突破。心有千千结、极速三子棋、蒙眼剑客、飞盘九宫格、旋风跑、快乐指压板等协作项目，在欢笑和体验中进一步强化了团队的节奏同步与情感联结。

纳斯卡巨画

在“纳斯卡巨画”集体创作环节，校党委副书记、副校长李明灿到场观摩，并与老师们亲切交流。本次的“纳斯卡巨画”集体创作成为了本次活动的亮点。各组老师俯身勾勒、共绘色彩，最终拼接成一幅象征团队愿景的完整画卷。这幅“同心蓝图”，不仅展现了老师们的创造力，更凝聚了彼此的情感与共识。

颁奖仪式

根据各队各项目积分累计，活动评选出了团体一、二、三等奖，并予以表彰奖励。

心理发展指导中心代微老师为团体第三名颁奖

心理发展指导中心副主任方秀莲为团体第二名颁奖

党委学生工作部副部长、校团委书记余斐虎为团体第一名颁奖

此次“同心减压·聚力前行”团体素质拓展活动，是学校持续推进辅导员自我关怀与团队建设的重要举措。未来，学校将通过多种形式的心理支持与团队活动，聚焦“精准赋能”与“协同增效”，营造温暖、支持、协同的学工文化，助力辅导员队伍以更饱满的状态投身育人事业，推动学校高质量发展。

文字：党委学生工作部心理发展指导中心

图片：校融媒体张宇涛，陈进杰，王香君