夜幕降临，泉州海洋职业学院操场灯火通明，晚风轻拂间，涌动着青春奋进的力量，校园内处处弥漫着严谨有序、昂扬向上的训练氛围。国防教育学院四大队军事教官黄俊杰带领学员常态化开展体能集训，以刻苦训练锤炼过硬体能根基，以严格磨砺淬炼青年坚毅意志，扎实推进国防教育育人工作走深走实。
有序热身，筑牢训练安全防线
训练伊始，全体学生迅速集结整队，身姿挺拔、精神抖擞，在操场整齐列队，充分展现出国防教育学院学生纪律严明、作风优良的良好精神风貌。随后，在教官的统一指令下，同学们有序开展热身训练，弓步压腿、动态拉伸、关节活动等动作规范标准、一丝不苟，全面舒展身体各部位肌肉，有效防范运动损伤，为后续高强度体能训练筑牢安全基础、做好充分准备。
严教细导，保障训练实效
训练过程中，军事教官黄俊杰始终坚守岗位、认真履职，口令清晰洪亮、指令精准明确。他亲自示范标准训练动作，逐一细致观察每一位学生的训练状态，对动作不规范、发力不到位的学生，耐心进行指导纠正，全程严格把控训练节奏、训练质量与训练安全，以专业的指导确保训练有序高效推进，让每一位学生都能熟练掌握正确训练方法，切实提升体能训练实效。
热血坚守，彰显青春担当
夜色渐浓，操场上的训练热情丝毫未减、持续高涨。全体学生始终保持饱满的精神状态，严格听从军事教官指挥、严守训练纪律，在训练中相互鼓励、咬牙坚持，无人轻言放弃、无人松懈退缩。挥洒的汗水浸润赛场，坚定的眼神彰显担当，规范的动作展现风采，每一处细节都诠释着国防教育学院学生坚韧不拔、奋勇拼搏、永不言弃的青春底色，他们在一次次坚持中锤炼体能、在一遍遍打磨中淬炼意志。
未来，泉州海洋职业学院国防教育学院四大队将持续常态化推进体能训练和国防教育相关工作，引导学生以训促练、以练促学、以学促行，带着训练中收获的坚韧与担当，以更昂扬的姿态、更强健的体魄、更坚定的信念，在成长成才的道路上稳步前行，书写新时代青年爱国奉献、奋勇争先的青春奋斗篇章。
