为进一步丰富学生课余生活，激发体能训练热情，强化“以赛促练、以练强能”的训练理念，锤炼学生顽强拼搏的战斗意志，近日，国防教育学院三大队聚焦实战化训练要求，在校园红色跑道组织开展“100米晚间体能竞赛”活动。军事教官王磊与四位中队长带头参赛、率先比拼，全体学生积极参与、奋勇争先，以竞技氛围点燃晚间训练热情，推动体能训练提质增效。
赛前集结：严阵以待，锚定竞技目标
夜幕降临，跑道灯光如昼，三大队全体学生整齐列队、精神抖擞，参赛学生斗志昂扬、蓄势待发。竞赛开始前，军事教官王磊围绕“以赛促练、以练强能”的核心目标作动员讲话，强调100米竞速不仅是体能速度的比拼，更是作风纪律、拼搏精神的检验，要求全体参赛人员赛出风格、赛出水平，以竞赛倒逼日常体能训练提升，为后续军事训练筑牢体能基础。
百米竞速：激烈角逐，彰显青春风采
随着起跑指令清脆响起，红色跑道上瞬间点燃激情。为做好表率、树立榜样，军事教官王磊带领四位中队长率先组建“先锋组”参与首轮对决，以以身作则的实际行动，诠释教官骨干带头参训、奋勇争先的责任担当。
赛道上，学生们身姿矫健、奋勇争先，起跑反应迅速，加速果断有力，冲刺全力以赴，用速度与激情诠释着国防学子的热血与担当。有的学生咬紧牙关、奋力追赶，突破自身极限；有的学生步伐稳健、节奏有序，展现出扎实的体能基础；赛道旁，未参赛的学生自发组成啦啦队，挥舞手臂、高声呐喊，为参赛学生加油鼓劲，整个赛场氛围热烈而有序。
无论是教官、中队长的带头比拼，还是学生之间的激烈角逐，每一位参赛人员都全力以赴、毫不示弱，凭借顽强的拼搏精神，展现出三大队全体人员过硬的体能素养和不服输的竞技风采，为晚间的校园增添了一抹热血亮色。
以赛促练：以竞赋能，夯实体能根基
此次100米晚间体能竞赛，是三大队创新体能训练模式的重要实践，更是“以赛促练”理念的生动落地。竞赛以小型化、常态化竞技形式，既为学生提供了展现自我、比拼交流的平台，也精准检测了日常体能训练成效，有效激发了全体学生的训练热情，营造出“比、学、赶、帮、超”的浓厚训练氛围。
军事教官王磊表示，体能是军事训练的基础，是战斗力的重要组成部分。后续，三大队将持续开展各类体能竞赛活动，丰富训练形式、强化训练实效，引导学生以竞赛为契机，主动补齐体能短板，把赛场拼搏精神融入日常训练，真正把竞赛成果转化为实战化训练能力，推动体能训练走深走实，为学生军事素养全面提升筑牢根基。
